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Babys und Mama Fitness Tanzkurs

Startdatum: 15. Januar 2020

Enddatum: 4. März 2020

Uhrzeit: 9.45 - 10.45 Uhr

Ort: Familienzentrum Wunderfitz, Danzigerstr. 2, Weil am Rhein

Allen Mamas, die mit Spaß wieder fit werden wollen, empfehlen wir: TANZEN! Wie viel Laune das macht, können Sie ab Januar selbst entdecken. Für diesen neuen Fitnesstrend müssen Sie weder Babysitter noch Omas mobilisieren. Denn die Babys machen einfach mit. Tanzen macht nicht nur fit – es tut auch der Seele gut! Dieser Kurs ist nicht ein hebammen- oder physiotherapeutisch geleiteter Rückbildungskurs; er baut auf diesen auf.

Leitung: Despoina Gkourli
Anmeldung: nia.belly@hotmail.com
Termin: Mittwoch, (15.01. bis 04.03.2020), 8 Termine
Gebühr: pro Teilnehmerin 88 Euro

Vortrag

Datum: 29. Januar 2020

Uhrzeit: 20 Uhr

Ort: Familienzentrum Wunderfitz, Danziger Straße 2, Weil am Rhein

„Tod – kein Thema für Kinder“

Die Tapferen Herzen

Abschiede, Verluste und Sterben gehören auch schon für Kinder zum Lebensalltag. Die Auseinandersetzung damit ist ein lebensbegleitender und lebenslanger Prozess. Kinder werden in ihrer Trauer oft nicht wahrgenommen und Erwachsene fühlen sich häufig unsicher, wie sie diese Themen mit Kindern und Jugendlichen ansprechen sollen.
Wenn Kinder trauern, können Kindertrauergruppen eine hilfreiche Unterstützung sein. Die Kinder und Jugendlichen finden hier Raum für den Austausch mit anderen Kindern, die sich in einer ähnlichen Situation befinden. Durch Spiele, kreatives Gestalten und gemeinsame Rituale können sie ihre Gefühle auf vielfältige Weise zum Ausdruck bringen und Stärkung erfahren.

Leitung: Angelika Mauch, Geschäftsführerin Kinderland
Anmeldung: 07621 / 79 86 66, veranstaltung@wufi-weil.de
Gebühr: 7.-

HATHA-YOGA AM DIENSTAGABEND

Startdatum: 4. Februar 2020

Enddatum: 28. Juli 2020

Uhrzeit: 18.30 - 19.30 Uhr (Geübte) 19.45 - 20.45 Uhr (Einsteiger)

Ort: Familienzentrum Wunderfitz, Danziger Straße 2, Weil am Rhein

Haben auch Sie den Vorsatz mehr Bewegung fürs neue Jahr? Starten Sie mit mir zu einer Yoga-Entdeckungsreise! Ich unterrichte kraftvolles Hatha-Yoga und gebe jeder Unterrichtsstunde ein Thema, um die Asanas (Yogahaltungen) aufeinander aufzubauen. Aus dem harmonischen Zusammenspiel von Kraft, Konzentration, Atmung und Balance entsteht Klarheit und Zufriedenheit. Zudem liebe ich die Freude an der Bewegung und das spielerische Ausprobieren neuer Variationen und freue mich, wenn ich meine Begeisterung für Yoga mit Ihnen teilen kann.

Beide Kurse richten sich an sportlich geübte, gesunde Personen.

Bitte bequeme Kleidung und ggf. Yogamatte und Decke mitbringen, einige Yogamatten sind vorhanden.

Leitung: Dr. Renata Mauz
Anmeldung: nicht erforderlich, beim ersten Mal 15 Minuten vorher kommen
Gebühr: Einzelne Stunde 14 Euro, 10er Karte 120 Euro, Probestunde 5 Euro
Info: weil-yoga@gmx.de

Ausdrucksmalen für Kinder

Datum: 13. Februar 2020

Uhrzeit: 15.30 -17 Uhr

Ort: Familienzentrum Wunderfitz, Danziger Str. 2, Weil am Rhein

Ausdrucksmalen ist ein schöpferisches, kreatives Tun und bringt den Kindern spielerisch bei, ihre Gefühle und Erlebnisse auszudrücken. Oft können Kinder verbal noch nicht ausdrücken, was sie gespürt und erlebt haben. Ausdrucksmalen ist hierbei eine hilfreiche und wunderbare Möglichkeit, das zu malen, was gemalt werden will.

Ausdrucksmalen fördert bei Kindern die Kreativität, das Selbstvertrauen, die Konzentration, die emotionale Ausdrucksfähigkeit, den Abbau von Spannungen so wie die innere Ruhe und Stille.

für Kinder von 5-10 Jahren, maximale Teilnehmerzahl 5 Kinder

Leitung: Ingrid Weinmann, Kunsttherapeutin
Anmeldung: 07621 / 79 86 66, veranstaltung@wufi-weil.de
Gebühr: 10.- , zuzüglich 3.- Materialkosten

Intuitives Malen für Frauen – entspannend und beruhigend

Datum: 5. März 2020

Uhrzeit: 19.30 - 21.00 Uhr

Ort: Familienzentrum Wunderfitz, Danziger Str. 2, Weil am Rhein

Intuitives Malen ist ein Malen aus dem Gefühl, aus der Intuition und aus dem inneren Befinden heraus. Intuitives Malen ist kein Malkurs zum Erlernen einer Technik und auch keine Anleitung, um „Kunst“ zu machen.
Sich nichts vornehmen und nicht überlegen was gemalt werden soll, sondern sich von den Farben inspirieren zu lassen, Vertrauen zu fassen in die eigene Kreativität, das bedeutet intuitives Malen.
Der Wert dieses bildnerischen Schaffens liegt nicht in der Analyse oder Deutung der Bilder, sondern im eigentlichen Prozess des Malens und der Gestaltung.
Die Seele findet hierbei Ausdruck in den verschiedenen Farben und Formen. Dies wirkt heilsam, entspannend und beruhigend.

Anmeldung erforderlich, max. 5 Teilnehmerinnen

Leitung: Ingrid Weinmann, Kunsttherapeutin
Anmeldung: 07621 / 79 86 66, veranstaltung@wufi-weil.de
Gebühr: 12.-, zuzüglich 3.- Materialkosten

Vortrag

Datum: 11. März 2020

Uhrzeit: 19.30 Uhr

Ort: Familienzentrum Wunderfitz, Danziger Straße 2, Weil am Rhein

Mit Feuer und Flamme statt ausgebrannt durch Leben

Überforderung oder Burnout, wo stehe ich? Unser Körper spricht mit uns, nur leider hören wir selten auf seine Signale. Das Tempo der Veränderung überfordert viele. Die Kraft, das Leben zu bewältigen, nimmt ab und ungewisse Zukunftsaussichten treiben zu mehr Arbeit um jeden Preis. Verschärfend kommt der gestiegene Zeitdruck hinzu, auch in der Freizeit. Der Weg von einem erlebten Burnout zurück in den normalen Alltag ist langwierig und anstrengend. In diesem Vortrag erhalten Sie Denkanstöße, wie Sie Ihre Widerstandskräfte stärken können.

Leitung: Sabine Vogel, Diät- und Ernährungsberaterin, Fachberaterin für Stress & Burnout
Anmeldung: 07621 / 79 86 66, veranstaltung@wufi-weil.de
Gebühr: 7.-

Kindertheater

Datum: 15. März 2020

Uhrzeit: 16 Uhr

Ort: Kulturzentrum Kesselhaus, Am Kesselhaus 13, Weil am Rhein

Mimi, die Märchenmaus

Puppenspielerin Fanni hat etwas ganz Besonderes im Gepäck. In einem kleinen Koffer wohnt Mimi die Märchenmaus. Und der Matratzenstapel auf Mimis Bett ist fast so hoch, wie bei der Prinzessin auf der Erbse.
Mimi ist nämlich die 87. Hüterin der echten Erbse, auf der die Prinzessin vor langen Zeiten nicht schlafen konnte! In Mimis Besitz befinden sich noch mehr unglaubliche Schätze: eine Rose aus der Hecke, die um Dornröschens Schloss wuchs, ein Stückchen Samt von Rotkäppchens Kappe und sogar Goldstaub von der Kugel des Froschkönigs!
Mit Figurentheater und Schauspiel lassen Mimi und Fanni die Märchen für die Kinder lebendig werden.

für Kinder b 4 Jahren

Künstler: Susanne End, Happy End Figurentheater
Anmeldung: 07621 / 79 86 66, veranstaltung@wufi-weil.de
Eintritt: 5.-

MIT DER NATUR HEILEND UNTERSTÜTZEN…

Datum: 28. März 2020

Ort: Weil, Familienzentrum Wunderfitz, Danziger Straße 2

Durch Wickel und Auflagen. Was kann ich bei Bronchitis, Ohrenschmer­zen, Fieber und Entzündungen tun? Wie hat das früher unsere Groß­mutter gemacht? Welche Wickel/Auflagen (Wirkstoffe) eignen sich für Säugling, Kind, Erwachsene?

Leitung Martina Matt, Kinder- und Säuglingskrankenschwester, Familien- und Sozialberaterin
Anmeldung0174 / 60 49 243 ab 18.00 Uhr
Gebühr: pro Teilnehmer 55.- EUR

NOTFÄLLE IM KINDESALTER

Datum: 25. April 2020

Uhrzeit: 9 – 18 Uhr (mit Pause)

Ort: Kandern, Bürgersaal, Bibelisgasse

Jeder, der mit Kindern zu tun hat, weiß, wie schnell ein Notfall entstehen kann. Was aber ist dann zu tun? Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen der Erste-Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern.

Leitung: Martina Matt, Kinder- und Säuglingskrankenschwester, Familien- und Sozialberaterin
Anmeldung: 0174 / 60 49 243 ab 18.00 Uhr
Gebühr: pro Teilnehmer 50.- / Paare 90.-