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Frauenliteraturtreff

mit ausgewählten Frauenbüchern der Buchhandlung Lindow

Zum Weltfrauentag laden wir zum ersten Frauenliteraturtreff ein. Frau Rühlicke bringt ausgewählte Frauenbücher mit und erzählt über den Inhalt der Bücher – wenn Ihnen ein Buch gefällt, können Sie dieses auch kaufen. Sehr gerne dürfen Sie auch eigene Bücher mitbringen und sie vorstellen. Das Treffen soll einen Austausch über Literatur ermöglichen und bei Interesse kann man sich nochmals oder auch regelmäßig treffen.

Familienzentrum Wunderfitz
Termin:
08.03.2024 16 Uhr

Naschcafé am Sonntag

Einladung zu entspannten Stunden mit Köstlichkeiten

An diesen Sonntagen sind Sie eingeladen auf Kaffee oder Tee und leckeren, selbstgebackenen Kuchen – genießen Sie, entspannen Sie, während Ihre Kinder in unseren Räumlichkeiten oder in unserem aufregenden, tollen Garten spielen. Gerne können Sie sich auch zum parallel stattfindenden „Kamishibai-Erzähltheater“ anmelden!

Familienzentrum Wunderfitz
Termin:
10.03./16.06.2024 von 14.00 - 16.00 Uhr

Fasten und Yoga

Während des Fastens verzichten Sie auf alles Überflüssige: Genussmittel und feste Nahrung, gleichzeitig nehmen Sie alle wichtigen Nährstoffe in flüssiger Form auf, z.B. mit Gemüsebrühe, Obstsaft, Tees und Wasser. Durch den Verzicht auf feste Nahrung, kann der Körper entgiften, entwässern, entsalzen, die köpereigenen Heilkräfte werden aktiviert, das Immunsystem gestärkt, das Hautbild verbessert sich. Außerdem sinken Gewicht, Blutdruck, Blutzucker, Cholesterinspiegel, erhöhte Blutfette und es kann ein Impuls zur Korrektur von Ernährung und Lebensstil sein. Unterstützt werden Sie durch genaue Anleitung und Informationsunterlagen, tägliche Treffen in der Gruppe und durch Yoga- und Atemübungen, sowie Entspannung.

Manu Klingele,
ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Yogalehrerin
Termin:
Vortreffen: 16.03.2023, 18.00 Uhr
24.03.-29.03.2023
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